生きる意味を徹底して考える

前回の日記で、適切な目標や理想自己を抱ければ、それらは努力次第で必ず実現できるということを述べました。そして、それらに近づけたとき自分に自信を持つことができ、そうして自己肯定感を持てることが、幸せな人生を送る第一歩だと述べました。

　さて今回は、実際にそのような「適切な目標や理想自己を設定するにはどうしたらいいか」を考えてみたいと思います。

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・他人と比較しない。
・兎に角笑う。
・自分を肯定する。
・今を幸せだと感じる。
・すべてに感謝する。
・他者を認める。
・感情を抑圧しない。
・素直になる。
・今を楽しむ。
・将来に希望を持つ。

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