生きる意味を徹底して考える

今日の一言「臨時の記事だ」「精神を落ち着ける必要がある」

前書き

　一応ルーチン更新はしているとはいえ、PCから更新が滞っていたので、ここいらで記事を書く。
　別に、更新しなくても、誰からも咎められるわけではないが、――そうこれは、メンテナンスである。

　筋トレやストレッチが、身体の調子を整えるものであるとすれば、文章を書くというのは、精神のメンテナンスである。別に行わなくても、すぐさま体調を崩すことはないが、やらないでいる期間が長いと、いずれ蝕まれていく、みたいなそんな感じ。

くそやる気が起きない場合の対処方法

　人間の根源は、欲望だ。
　欲望があるから、皆生きている。生活をよくしようと、科学を生み出し、会社を作って一人でなせないことをなそうとする。

　昨今は、「答えが見つからない」のではなく、「答えがなくなっている」のだ、って表現を、何かのニュースで見かけたが、ソースが見つからなくなった。やはりメモしないとダメだな。まぁ別に記憶したいフレーズを覚えられるならそれでいいが、そこから情報を広げようとしたときに、ソースは重要だ。

　逆に言えば、何でもかんでもソースソースとか言ってるのもつまらないと思う。根拠があるかどうかはともかく、自分が「びびっ」ときたなら、その「びびっ」をベースに根拠を探したっていいのだ。根拠は？　俺だ。

　小見出しに関係ないことを書いた。
　実践的なメモをしよう。


　何もやる気が起きないときに、僕が実践している方法だ。と書くと、さも上手くやっているようだが、3番の散歩とかは、中々できない。そもそも、「くっそやる気が起きないとき」は、服装もだらーっとしているわけで、近所を歩くほどの服装をするのも億劫であるので、あまり実践的ではない。
　実践的ではないが、とにかく身体の調子は悪くないが、精神的にまいってしまっているときは、割と効果があることはある。「体を動かす」というのは、インドア派も認めざるを得ない効果があるのである。

トラブル対応

　上のことを掘り下げようと思ったのだが、なんか、箇条書きにすると、特に説明も不要なぐらい単純だ。飽きた。
　いや、だが、行動指標なんてものは、たいてい、単純な方がうまくいく。
　複雑だと覚えきれないし、複雑なことを思考できる状態なら、そもそも行動指標も不要な状態だ。

　上で想定している事態は、「くっそやる気が起きないとき」であり、まぁ、優秀な方々には無縁だろう。

　まぁその、トラブル発生だ。
　プライベートのことであり、仕事や恋愛云々ではない。先日も同じようなことを書いた気がするが、それとは別件だ。具体的に書いてしまうと、だいぶ特定的になってしまうのでやめておくが、困っている。

　が、まぁその、困っているが、人生というながーいもので考えると、大した問題ではない。
　客観的にみても、「へー」ぐらいなものだ。
　だから、共感してもらえないだろうというのもあって、具体的に書かないのもあるけれども、だが、だが、だがしかし、HSPな自分としては（とりあえず、覚えたての言葉を使ってみる症候群。ハイリーセンシティブパーソン、だっけか。横文字というか略字を覚えるのは割と好きだが、激しく間違って覚えている場合がある）非常に気分が落ち着かなくなるのである。

　そのトラブルのせいで、何日か（1週間）ぐらいは不安定な精神状態だったが、まぁ、方向性、というか、「こうしよう」という決断が芽生え始めたあたりから、だんだん落ち着いていった。

「どうしようか」

　という、判断ができる状態が、僕は落ち着かないんだなぁと自己分析する。
「こうしよう」と決めてしまったほうが、明らかに楽なのである。

決まった状態を好む

　前に、コメント欄などで、「君は考えることが好きなのであって、結論を出したいわけじゃないのだね」とアドバイスいただいたが、僕はそれを、なんか感覚的に拒絶した。

　感覚的に、だ。
　それこそ、ソースも、根拠も、論理も、なかった。なんとなく違う、と思った。

　なんでか、という答えの一つが、上のトラブルの結果なんだろうと、少し思ったというのが今回の記事の動機である（動機が後にならないと分からないというのも如何かと思うがいたしかたない）。



　まぁ、その。
　書かないとやっぱり駄目だな。
　具体的には全然書いていないけれども、それでも、自分の頭の中にはそのトラブル事象が想起され、ある程度整理されるのである。具体的に書けば、もっと整理されるのだろうか。

　実名でSNSとかするのって、どうなんだろう。
　きっと、意味はあると思う。

　思うが、リスクが大きすぎると思う。トラブルの具体的な内容について、関係者も目にする可能性があるわけだし、まぁ今回は自分の正当性も多少はある（と控えめに書いているが、要するに「騙された」ぐらいに思っている）ので書いてもいいんだけれども、それでも、名誉棄損とか、まぁその、ねぇ……。

　ただ、ポジティブに捉えなおしている部分もあって、具体的に書いていないから何がなんやらになってしまうが、「トラブル」は、大きく二つのトラブルに分けられて、その一つのトラブルが原因で、もう一つのもっと大きいトラブルに気付いた、という状況であった。
　なので、その二つのトラブルによって困ってしまった（現状も解決していない。いずれ、解決したらさらっと話題は触れることがありそうだ）わけであるが、ただ、早めに気づけた、という点で良かったかなとも思う。

　ええと、そうだ、30分しか時間がないんだった。


（かっこ書きである。慌てて、かっこ書きである。30分だと、これぐらいしか書けない。上までで、２３００字ぐらい。３０００字いかないと、やっぱり少なく感じる。途中、どうでもいい「ソース」探していた時間がもったいなかったな。結局見つからなかったし。ちなみに、字数は別にどうでもいい。どうでもいいが、拘っている。指標にはなる。どんぐらいの時間でどんぐらいの内容を書けるのか、ということは、把握しておいた方がよい。ちなみに「書くことがない」というのは、嘘だ。多くの人は「ネタが尽きた」というが、それは、ある意味本当だが、ある意味嘘だ。「ある特定のことに関する書きたいことがなくなった」ということである。書くことなんて、絶対にあるのだ。僕はそう思っている。だから、「毎日更新してみろよ？」と煽られても、僕は書けるし、２年間ぐらい毎日書いていた時期もある（むろん、内容はともかくである。おしてしるべし）。仮に、昏睡して１週間ぐらい寝込んでいたとしよう。夢や走馬燈もみなかったとしよう。それでも、書くことはある。いやそのたとえは変か。むしろ、寝込んだ理由とか逆に色々書くことがありそうだ。でもそうしたら、逆にだ、日々、生活、生きていたら、いくらでもネタはあるはずだ。何せ、無感情でなどいられないからだ。――ただし、である。「記憶」は大事である。忘れる。まぁうん、忘れる。一週間前の感情など、まったく覚えていない（が、今回は何とか掘り起こして、「不安」や「イライラ」や「焦燥」を、「トラブル」として表現した）。感情があれば書くことはある。それが面白いかどうかは別問題だが、「書き方」によっては十分面白くなる。何せ人は、自分は安全な場所で人の生活を覗き見たいのだ（と書くと悪意がある書き方であって、これも色々と補足させて頂きたいが、――というかそもそも、その「感情」というのが、自分の場合書いているそばから発生するがゆえに、どんどん脱線したり長くなっていくのであろうなぁあああ時間切れ）

[1回]

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今日の一言「臨時の記事だ」「体調が良くない」

前書き

　転機、というのは、しばしば運命的に降りかかるものである。
　これは、自らの行動で引き寄せるものもあれば、まったく無関係のところから湧いて出てくることもある。

　しかし何れにせよ、どちらも、自分の身に起こったことだ。

　それに対しての、反応は必ず必要になる。
　逃げるか、戦うか、情報収集するか、呆然とするか、行動は複数考えられる。
　何もしないということも含めて、行動になる。


　さて、自分に起こった転機を、どう対処するか。
　ここで、物語であれば、フックとなるようなイベントを提起するのだが、自分については、単に異動になりそうだということでしかない。

　拒否する明確な理由もなければ、進んで異動先でやりたいことがあるわけでもない。
　そういう意味では、与えられた機会だと考えて、進んで精いっぱいやるのがよいことだろうと思う。

　思う、のだが、果たして、僕は、本当にそう思っているのだろうか。

これまでを振り返って

　特に転職したこともないので、キャリアなんて言葉を使うと烏滸がましいが、これまで、新規プロジェクトを任されることが多かった。多かった、と書くとまた抽象的だから、具体的には3回だと思う。3回とはいえ、それぞれ３～４年だと考えると、まぁまぁの頻度だと思う。

　で、まぁ、一応、成功と失敗というくだらない二分で考えれば、今のところそれぞれは動いているのだから、成功と言っていいと思う。しかしすぐさま書けば、まぁまぁ、いろいろ、大変なことも多かった。――多かった、具体的に書けることは、きっと多くない。記録を探せば思い出すかもしれないが、潜在的に刻まれた「多かった」という感覚を立証する程度ではなかろう。

　でもまぁ、大変だったのだ。
　それで、次も大変だろうと思われる。

　いやここで、「大変」という抽象的な言葉は無意味であって、じゃあ、今の所属のままであれば大変じゃないか、といえば、それはそれで大変だろうし、とはいえ、今と比べたら、大変だろうというだけだ。そして、その「だろう」は、分からないから推測に過ぎない。実は大変じゃないかもしれない。今の所属のままのほうが大変かもしれない。分からない。誰も。

相談することの無意味性

　先日の、飲み会の話に関連する。
　先日は、その、イライラ度が高かったから過激な言葉になっていたが、別にそんな、人類の敵だと思うほどに飲み会が嫌ではないのだ。適度に、2か月に一回ぐらいあってもいいと思う（そりゃ少ないよ、と言われるかもしれんが、まぁ僕としてはそれぐらいでいい気がする）。

　ただ、要は、誰に相談したところで、結局、矢面に立つのは自分だという意識が強い。

　この考え方を、そもそも、心理学とか、メンタリティとか、スピリチュアルとか、行動科学とか、その他いろいろな方法では排除しようとするんだと思う。

「自分」「自分」「自分」

　ってこだわることは、百害である。
　自分を捨てて、公共の精神を身に着けることが、大人であり、素晴らしい人間であり、それがひいては自分のためでもある――それは分かっている。
　分かっているが、凡人として、悟りの境地はまだ遠い。

　その前提において、誰かに相談して、そのアドバイスが仮に大正解だったとしても、そのアドバイスを選択し、行動するのは自分だということに変わりはない。

　その正解かもしれないアドバイスを得るために、誰かとコミュニケーションをするというのは大事かもしれない。
　しかし、それは、時に、選択肢を広げるだけで、余計に惑う可能性があることは忘れてはならない。

　他人のせいにする人がいるかもしれない。そういう人は、ある意味幸せである。
　自分の責任を放棄して、相手を攻撃することに時間を使うことができるのだ。

　僕は、できない。

自分の人生は自分のものだ

　ちょっと違う、という人もいるかもしれない。
　社会のため、家族のため、子供のため、いろいろ意味はあると思う。

　必ずしも、自分の人生は、自分だけのものではないのだ。

　でも、自分のものでもあるはずだ。

　であれば、何か起こったことを他人のせいにして、自分は悪くないと殻にこもることを僕はよしとしない。
　もちろん、その「他人」を叩き潰さなければ自分がつぶされてしまうような状況であれば別だ。それは、責任の放棄などではなく、戦闘である。戦いだ。戦わなくては勝てない。逃げるが勝ちというのもあるが、それは戦略的撤退といって、ある意味での戦いだ。

　ただ、そんな戦いが発展する前に対処するのが、本来賢い生き方である。「賢い」ことが、少年漫画的には、「悪い大人」的に描かれる場合もあるが、それはミスリードである。賢いことは正しい。簡単だ、楽しいのと苦しいのはどっちがいい？　楽しいのだ。では、賢いのと愚かなのはどちらがいい？　賢いのだ。以上証明終了、だ。

　いや待ってくれ、愚かなこともある意味幸せな場合がある、と？
　そう、それは、僕がずっと書き続けていることの一つでもある。「知らなくてもいいことがある」というわけだ。それはそうだ。だが、もうまさに、目の前に迫った転機、機会、事象に対して、さぁもう知らなかったことにはできないのである。

ちょっと役に立つかもコーナー

「擬宝珠」（ぎぼし）と読む。橋や寺社の柱の上に取り付けられた、先が尖った円形の装飾。木の腐食を防ぐ役割もあるらしい。金属のケースが多い。如意宝珠を模して（擬して）作られたという。如意宝珠とは、仏教における霊験を表す珠で、意のままに願いを叶える宝という意味があるという。それ自体が信仰の対象となる。仏像が手にもっていたりする、雫みたいなやつ。Fateの聖杯みたいなやつ（というのは僕の勝手な付け加え）。

　擬宝珠の説明から離れたな。

今後について

　というわけで、この記事は、今後の自分の方策についての、感情的基盤を確立する意味になる。

　――と書いてきたことで、大分もう、気持ちとしての整理はついた。
　不思議なことで、特に、その異動先のこととか、具体的なサムシングは別に不要なのだ。

　要は、その仕事に対して自分がどう立ち向かうかの「姿勢」の問題であり、そこで実際何をするかは、その場で、その時間で対応していくことであるのだ。逆に、今できることは、その「姿勢」の確認程度しかない。

　その、予想される仕事の内容に関する関連情報を調べるとか、そこに属していた経験のある人から情報を聞くとか、体調を整えるとか、様々やるべきことはあるが、そうした個々の行動の上に立つものが、「気持ち」だと思う。


　心とは、しなやかであったほうが、ストレス耐性が強いとされる。
　ストレスフリーな世界が望ましいとされる現代と反するが、しかし、しなやかさという表現においては、「意志」が感じられない。

　何かなそうという、強固な意志、決意。動機。

　

　本来、そういったことを、友人や家族、同僚たちと話し合うべきなんだろうか。
　しかし、しかし、しかし……。

　どうにも苦手だ。何故か。弱みをさらすようなものなのか。信頼していると口では、思考では思っていても、他者という存在を身体が拒否しているのか。過去に諸々あった事柄が、雲のように曖昧模糊としながらも、じわじわと僕の身体にまとわりついているからなのか。



（かっこ書きである。ブログのエディタに、文字数チェッカーがついていたらいいな。もしくは、ワードに貼り付けながら書いたほうがよいか。まぁどちらにせよ、強制的にアプリケーションが落ちて消えてしまうということは何度も経験済みだ。小まめなバックアップが何より大事。ところで、このかっこ書きの手前までで、約3000字である。以前、1000字ぐらいにおさめたらどうか、ということをやっていた気がするが、ちょうどいいのは3000な気がする。口頭（早め）で1分で話せるのが、400字ぐらいということなので、７～８分ぐらいだろう。これを口頭で聞いたらどうか。10分を、一方的に話されたら、たいてい人はうんざりする。会話とは、おそらく、30秒～1分程度の短い内容の応酬なのだと思う。ストップウォッチ片手に今度はかってみようかな（冗談）。一方で、文章で（3000字）書くと、これも推測だが、30分～1時間程度だと思う。ということは、口頭の方が断然情報効率は良いはずなのである。が、僕はそうは思わない。そういう面もあると思うが、文章にするにはするで、「残る」という意味が大きい。それと、口頭で言ったことって、実際問題相手に伝わっていないという可能性が大いにあるだろう。「頭の回転が速い人」とかいう表現があるが、あれは、話題となる事象についての予備知識・本知識があるからである。または類縁する内容について知っているか。もちろんそれらを瞬時にカテゴライズし、発言に結び付ける能力の速さはあるだろう。しかし、どんなに頭の良い人でも、回転が速くても、門外漢の話題にそこまでの能力は発揮できない。――というのはどうでもいいか。何だろうその、新しい環境になることに対しての不安の描写だったわけだが、上手く書ききれたのだろうか、分からない。分からないが、3000字超えたら機械的に投稿しよう。きっと何かは表現できているはずだ）

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